MyFitnessPal ダイエットにカロリー管理とエクササイズ記録!歩数計機能でさらに減量!

MyFitnessPal ダイエットにカロリー管理とエクササイズ記録...

運営元: MyFitnessPal.com

無料 iPhoneアプリ 医療・健康
デザイン

4.00

信頼性

3.60

情報量

4.20

お役立ち度

4.00

使いやすさ

4.00

MyFitnessPal ダイエットにカロリー管理とエクササイズ記録!歩数計機能でさらに減量!
世界中で大絶賛! 食品データ数400万以上!ダウンロード数5,000万人以上の大人気の無料ダイエットアプリ「MyFitnessPal(マイフィットネスパル)」。
操作は超簡単!毎日のカロリー計算でダイエットをサポート!食事と運動の記録は生活習慣を改善させ、健康的に減量へ導きます。

•海外雑誌「PC Magazine」のエディターズチョイスに選ばれました!
•海外雑誌「Wired Magazine」のエディターが選ぶライフスタイルアプリに選ばれました!
そのほか「Featured in Consumer Reports」「 the NY Times」「 Wall Street Journal」「USA Today」「Family Circle」「 Marie Claire」「 NBC」「 CNET」「 Shape」「 the Today Show」など、世界の各メディアで多く取り上げられました。

<ユーザーによる評価>
「無料・有料ともに全部試したアプリのなかで最高のカロリー管理アプリです」
「膨大なフードデータベース!載っていない食品なんて見当たらないほど!」
「人生で初めて役立ったダイエットアプリ!15kgも減量できました!」
「数秒ですぐ使えるくらいシンプルなアプリ」
「びっくりするほど簡単」
「大げさではなく、人生を救ってくれたアプリです」
「このアプリが無料なんて!お金を出しても構わないレベル」
「インストールしているアプリのなかでも一番! 毎日使っています」

<アプリが優れている理由>
• カロリー管理アプリでは最大のフードデータベースから、カロリーを計算・管理…毎日、フードデータは増えつづけて現在400万件超!
• 最短最速の入力…お気に入りの食べ物を記録したり、複数の食べ物の一括追加も可能。食事全体の保存・追加も楽にでき、このアプリよりも簡単な操作性のアプリはありません。
• WEBとの完全同期ができるのでPCからでもスマホからでも記録が可能…データはオンラインでバックアップされるため、紛失の心配がありません。
• 友達と一緒にダイエット…友達を追加してお互いの進捗状況を簡単に追跡・応援!
• 総合的な機能…カスタマイズされた食事やエクササイズの作成、栄養成分の記録、経過レポート、食習慣に沿った目標のカスタマイズ、レシピ計算、メートル法やイギリス式単位にも対応しています。
• 高い効果…このアプリを使った減量の効果は多くのユーザーの成功例が証明しています。

HEALTHKIT
• 食事の概要を HealthKit に追加 – フードをダイアリーに追加するたびに HealthKit に接続したアプリを通して食事のデータを共有できるようになりました。
• 体重を HealthKit と同期 – HealthKit で体重を記録するアプリをお持ちの場合、体重を MyFitnessPal アカウントと自動的に同期します。同様に、MyFitnessPal で体重を記録している場合、HealthKit のデータを更新します。
• 他の HealthKit アプリからダイアリーにエクササイズを追加 – HealthKit にデータを記録するアプリを使ってエクササイズすると、一日のカロリー目標をこちらで調整します。

<フードデータベース>
• 400万件を超える世界中の食べ物や料理が充実。しかも毎日追加・更新されます。
• バーコードスキャン機能で、食品のバーコードをスキャンして簡単に検索できます。
• 主な栄養成分(カロリー、脂肪、タンパク質、炭水化物、糖分、繊維、コレステロールなど)を記録することができます。
• よく食べる食事内容は簡単にアクセスできるように自動で記憶し、食事全体を保存して再利用できます。
• レシピ計算機能付きで、独自のレシピを入力して栄養成分を計算できます。
• 複数のアイテムを一括で追加でき、他のアプリにはない機能です。
• カスタマイズされた食事内容を制限なしに作成できます。

<エクササイズ>
• 350 件を超えるエクササイズメニューを用意。
•反復・重量など、有酸素運動や筋力トレーニングの記録が可能。
• カスタマイズされた運動メニューを制限なしに作成できます。
• カロリーの消費量を入力でき、カロリーレポート付きの心拍計や運動器具に最適です。

<友達>
•簡単に友達を検索でき、つながって応援し合うことができます。
• 友達と一緒にダイエットしているMyFitnessPal(マイフィットネスパル)のメンバーは、通常より3倍以上も体重を落とすことに成功しています。

<目標>
• 年齢・性別・活動レベルなど、食習慣に基づいて目標をカスタマイズできます。
• 医師や栄養士などから特定のアドバイスを受けている場合は、自分で目標を入力できます。

<レポート>
• 体重の測定結果などを記録して追跡!
• これまでの経過チャートを見て、やる気を維持!
• 主な栄養バランスを記載した、毎日更新される「栄養バランスレポート」
www.myfitnesspal.comから詳細なレポートをオンラインでチェック!


<WEBの活用法>
• 同じ目標を掲げるダイエットコミュニティの仲間からサポートや励ましをゲット!
• 入力された内容はPC、スマホやタブレットに自動で同期されるので、いつでもどこでも記録可能で便利!
• Twitter や Facebook に経過を自動投稿(任意)!

注:MyFitnessPal.com アカウントでは、データの同期とバックアップが必要です。アカウントはアプリ内で無料作成できます。

iPhoneアプリの評価

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人気レビューがありません。

このiPhoneアプリに興味がある方は、レビューに投票してみませんか?

40代女性

2019/06/30 14:12

せおり さん

デザイン

3.00

信頼性

3.00

情報量

4.00

お役立ち度

4.00

使いやすさ

3.00

日本語化されているので言語表記の心配はないですが、
一部の項目がタップしても反応が悪く、確定しづらいです。
ただ、長く利用できそうな内容だと思います。

このレビューが役に立った人: 人中
30代男性

2015/02/08 23:27

クーガ さん

デザイン

4.00

信頼性

3.00

情報量

4.00

お役立ち度

4.00

使いやすさ

4.00

ダイエットには、自分の現状をきちんと記録することが大切だと感じていました。ですが、記録をきちんと取ること面倒と思ってできませんでした。このアプリのおかげで、記録を取り、自己管理できるようになりました。

このレビューが役に立った人: 人中
20代男性

2015/02/06 23:48

kakao_mame002 さん

デザイン

5.00

信頼性

4.00

情報量

5.00

お役立ち度

3.00

使いやすさ

5.00

まず勘違いしてほしくないところが記録するだけじゃだめ
しっかり体を動かしてやせようとしないといけない

このレビューが役に立った人: 人中
20代女性

2015/02/06 14:03

kiki さん

デザイン

5.00

信頼性

5.00

情報量

5.00

お役立ち度

5.00

使いやすさ

5.00

ダイエットに必要な食事についてとか運動量に関してのあれこれが管理できるっていうのがすごく魅力的でダイエットにうってつけです。

このレビューが役に立った人: 人中
20代女性

2015/02/06 05:54

黒服S さん

デザイン

3.00

信頼性

3.00

情報量

3.00

お役立ち度

4.00

使いやすさ

3.00

体重・食事・運動量などが記録できる便利なアプリです。
記録をつけるのは何かと大変ですが、エクササイズメニューや食事メニューが
豊富なので、簡単に操作できそうです(時々怪しい日本語もありますが…)
ダイエットだけでなく健康管理にも使えるので、こまめに記録していきたいですね!

このレビューが役に立った人: 人中

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